S vysokým obsahem vitaminů a minerálních látek, jejichž dostatečné množství je obzvláště důležité v období těhotenství, kojení, nebo před plánovaným otěhotněním. Obsahuje jód, železo, měď, hořčík, selen, komplex vitaminů B a kyselinu listovou, která:

Doporučená denní dávka:  1 - 2 tablety
Balení: 20 tablet

Kyselina listová – patří do skupiny vitamínu B. Její název je odvozený od toho, kde se především vyskytuje – v zelených listech (brokolice, salát), najdeme ji ale také v játrech, kvasnicích, ořechách, luštěninách, vejcích, mléku a celozrnných obilovinách. Kyselina listová je velmi důležitá pro syntézu aminokyselin, tvorbu krve, přispívá k normální psychické činnosti, správné funkci imunitního systému a snížení únavy a vyčerpání, které se často projevuje v pokročilejších stádiích těhotenství a po porodu. Podílí se na procesu dělení buněk a růstu zárodečných tkání během těhotenství – je nezbytná pro správný růst a vývoj plodu. Kyselina listová je považována za pravděpodobně nejdůležitější látku, jejímuž nedostatku v těhotenství by se měly pokud možno vyhnout všechny ženy.

Jód – je poměrně vzácný minerální prvek, který se na zemi vyskytuje především v mořské vodě. Ve větší míře je obsažen v mořských řasách a rybách. Je nezbytný pro vývoj lidského organizmu – přispívá k normální činnosti štítné žlázy, která je obzvláště významná pro vývoj pohybové soustavy a mozku v raných fázích vývoje. Jód přispívá k normálnímu energetickému metabolizmu a funkci nervové soustavy, ke správné činnosti rozpoznávacích funkcí (paměť, pozornost, koncentrace, pohotovost, pochopení souvislostí a jejich využití, řeč, prostorová orientace, …), které jsou kritické jak pro vývoj plodu, tak vývoj novorozence.

Železo – patří mezi biogenní prvky, jeho hlavním zdrojem v potravě je maso – zejména játra, srdce a slezina – ale i luštěniny, listová zelenina, houby a jahody. Železo je součástí hemoglobinu, červeného krevního barviva obsaženého v červených krvinkách, které zajišťuje přenos kyslíku, a tím zabezpečuje dýchání buněk i celého organizmu. Přispívá ke správné funkci imunitního systému a k omezení únavy a vyčerpání. Podílí se na procesu dělení buněk a na správné činnosti rozpoznávacích funkcí (paměť, pozornost, koncentrace, pohotovost, pochopení souvislostí a jejich využití, řeč, prostorová orientace, …). Nedostatek železa ve stravě způsobuje chudokrevnost, jejímiž typickými stavy jsou bledost, malátnosta únava. Na dostatečný přísun železa by měly dbát zejména vegetariáni, těhotné ženy, dospívající děti a sportovci.

Vitamín B1 (thiamin) – je vitamín rozpustný ve vodě, který je nezbytné průběžně přijímat v potravě (v lidském těle se neukládá a jeho zásoba vydrží jen 4-10 dní). Mezi jeho nejbohatší zdroje patří droždí, ořechy, med, maso a neloupané obiloviny. Je nezbytný pro normální energetický metabolizmus, správnou funkci srdce a nervového systému.

Vitamín B2 (riboflavin) – je vitamin rozpustný ve vodě a v těle se neukládá. Člověk, na rozdíl od většiny býložravých živočichů, není schopný tento vitamin syntetizovat a musí ho přijímat potravou. Mezi nejbohatší zdroje vitamínu B2 patří kvasnice, játra, ledviny, také mléko, tvaroh, vejce, vepřové a hovězí maso, kakao a ořechy. Lidský organismus potřebuje vyšší množství vitamínu B2 v období růstu a puberty, při zvýšené fyzické námaze, únavě, rekonvalescenci a celkovém vyčerpání. Vitamín B2 je nezbytný pro správné fungování metabolismu cukrů, tuků a aminokyselin i pro základní buněčný metabolismus, ovlivňuje proces tvorby a přeměny energie v organismu. Přispívá k zachování zdravé kůže a sliznic, podporuje zrak, tvorbu červených krvinek a správnou funkci nervového systému, snižuje únavu a vyčerpání. Napomáhá k ochraně buněk před volnými radikály.

Vitamín B3 – často nazývaný také niacin, nikotinamid, nebo vitamín PP, je ve vodě rozpustný vitamín, který se v těle neukládá a jeho syntéza v organismu je omezená (tělo ho umí získat například z tryptofanu), a proto je nutný jeho příjem v potravě. K bohatým zdrojům vitamínu B3 patří pivovarské kvasnice, játra, tuňák, libové maso, slunečnice, fazole a hrách, nezanedbatelné množství je též v mléce, vejcích a mrkvi. Vitamín B3 je významnou součástí koenzymů, které se podílí na energetickém metabolismu. Je nezbytný pro správnou funkci nervové soustavy a normální psychickou činnost, pro dobrý stav kůže a sliznic, pomáhá při únavě a vyčerpání. Vyšší potřeba vitamínu B3 je při zvýšené námaze, kouření, ve stáří, těhotenství a kojení.

Vitamín B5 (kyselina pantotenová) – je ve vodě rozpustný vitamín přítomný ve všech tělesných tkáních. Ve větší míře se vyskytuje zejména v mase a vnitřnostech, luštěninách a celozrnném pečivu. Je součástí velmi důležitého koenzymu A, který je nezbytný pro metabolizmus cukrů a tuků. Podporuje duševní výkonnost, pomáhá při únavě a vyčerpání.

Vitamín B6 (piridoxin) – je ve vodě rozpustný vitamín, který se vyskytuje především v kvasnicích, játrech, rybách, drůbeži a vejcích. Je obsažen také v bramborách, hnědé rýži, ořechách, sojových bobech, luštěninách, celozrnných obilovinách a listovém salátě. Vitamín B6 je nezbytný pro normální energetický metabolizmus, správnou funkci nervového systému, snižuje únavu a podporuje tvorbu červených krvinek a imunitu. Přispívá k normální psychické činnosti a k regulaci hormonální aktivity.

Vitamín B12 (kobalamin) – je ve vodě rozpustný vitamín, který si člověk nedokáže vytvořit a je závislý na jeho příjmu z potravy. Hlavním zdrojem jsou maso, mléko, vejce a sýry. Neexistuje žádný dostatečně vydatný rostlinný zdroj, a proto největší nebezpečí nedostatku vitamínu B12 hrozí vegetariánům a zejména veganům. Je důležitý především pro tvorbu krve, dělení buněk a odolnost proti únavě, nezbytný pro správnou funkci nervové soustavy a psychickou pohodu.

Vitamín B7 – (biotin, vitamín H, či vitamín krásy) je ve vodě rozpustný vitamín, který se řadí k tzv. vitagenům – látkám, které slouží organismu jako zdroj energie a stavebního materiálu. Má velký význam pro získávání energie na buněčné úrovni, slouží k látkové výměně tuků a bílkovin, podílí se na metabolismu téměř všech buněk v našem těle. Udržuje zdravou kůži, sliznice a vlasy, příznivě působí na nervový systém a psychický stav člověka.

Měď – je pro člověka velmi důležitý prvek, vyskytuje se zejména v játrech, ořechách, kakau, houbách, korýších a měkkýších. Patří mezi důležité antioxidanty – chrání buňky před volnými radikály a přispívá ke správné funkci imunitního systému. Zúčastňuje se řady enzymatických procesů významných pro energetický metabolizmus. Napomáhá k přenosu železa, normální pigmentaci vlasů a pokožky, přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k udržení dobrého stavu pojivových tkání.

Selen – je minerální prvek, patří mezi nezbytné složky naší výživy. Nejbohatším zdrojem selenu jsou ořechy, mořské ryby a vnitřnosti. Posiluje imunitní systém, chrání buňky proti volným radikálům, přispívá k normální činnosti štítné žlázy, dobrému stavu vlasů a nehtů. Věnovat pozornost dostatku selenu ve stravě se doporučuje zejména těhotným ženám.

Hořčík – je minerální prvek klíčový pro efektivní využití vápníku v organizmu – má příznivý vliv na zdraví kostí a zubů. Je také důležitý pro správnou činnost svalů a nervů, přispívá ke snížení únavy a k zachování normálních psychických funkci. Podílí se na procesu dělení buněk, přispívá ke správné syntéze bílkovin. Mezi nejbohatší zdroje hořčíku patří banány, ořechy, mandle, obilí, celozrnné pečivo a tmavá listová zelenina. Zvýšené dávky hořčíku jsou potřebné zejména u dětí v období růstu, u těžce fyzicky pracujících a výkonnostních sportovců, u lidí vystavených dlouhodobé psychické zátěži.

Doporučená denní dávka:  1 - 2 tablety
Balení: 20 tablet
Uvedení do oběhu: Notifikace na Ministerstvu zdravotnictví ze dne 4.10.2013

Detail přípravku:

Doporučená denní dávka:  1 - 2 tablety
Balení: 20 tablet