Obohacený o extrakty z vrby, řebříčku, sporýše, ginkgo biloby, zázvoru, koenzym Q10, vitamín B2 a zejména kopretinu řimbabu, která pomáhá mírnit nepříjemné příznaky spojené s migrénou:

Doporučená denní dávka:  1 - 2 tobolky
Balení: 20 tobolek

Kopretina řimbaba – je středně vysoká trvalka, která je podobná kopretině či heřmánku. Pochází z jihovýchodní Evropy, již od Starověku ji lidé využívali jako okrasnou a léčivou rostlinu – tradičně zejména při migréně a horečkách, z čehož je odvozený její lidový anglický název „feverfew“ („méně horečky“). Kopretina obsahuje zejména silice, třísloviny, glykosidy a laktony, z nichž jsou za nejvýznamnější považované parthenolidy. Řimbaba snižuje napětí, přispívá k uvolnění a psychické relaxaci, pomáhá mírnit nepříjemné příznaky spojené s migrénou.

Vrba bílá – je statný listnatý strom, který je hojně rozšířený v Evropě a Střední Asii. Odvar z kůry se používal v tradiční medicíně již ve starověkém Egyptě a Řecku, zejména při horečkách. V první polovině 19. století byla z kůry izolována kyselina salicylová, koncem 19. století pak upravena na kyselinu acetylsalicylovou, častěji známou pod názvem aspirin. Vrba bílá přispívá ke zdraví svalů, kloubů, kůže i tkání, napomáhá k ochraně dýchacích cest, příznivě ovlivňuje hormonální rovnováhu. Má osvěžující účinky, přispívá k celkovému uvolnění a psychické pohodě.

Ginkgo biloba – extrakt z listů jinanu dvoulaločného, který pochází z jižní Asie – je používána již více než pět tisíc let v tradiční čínské medicíně. Rozšiřuje cévy, zvyšuje průtok krve, a tím zajišťuje lepší zásobování organismu kyslíkem i živinami. V mozkové tkáni, která je nejvíce citlivá na nedostatek kyslíku, dochází k lepšímu okysličování paměťových buněk, zvyšuje se jejich výkon, zlepšuje se koncentrace i celková duševní svěžest, což přispívá k psychické pohodě a duševní rovnováze. Rychleji se učíme, lépe odoláváme úzkosti, u starších lidí ustupuje zapomnětlivost a dezorientace. Zvýšení průtoku krve organismem se projevuje i v okrajových částech. Zlepšuje se prokrvení končetin, které má příznivý vliv na syndrom studených rukou a nohou, na zrak i sluch. Navíc ginkgo biloba chrání buňky (zejména mozkové) před stárnutím a poškozením. Ginkgo biloba blahodárně působí na starší lidi – napomáhá udržet správnou funkci mozku i v pokročilém věku.

Koenzym Q10 – někdy nazývaný také ubichonon či koenzym Q, je látka podobná vitaminům a nachází se ve většině lidských buněk. Ovlivňuje funkci mitochondrií, které v těle fungují jako malé buněčné elektrárny a „vyrábějí“ ATP (adenosintrifosfát), látku s vysokým obsahem energie využitelnou jako pohotový zdroj buněčné energie. Nejvíce koenzymu Q10 obsahují orgány s největšími nároky na energii, jako jsou srdce, játra a plíce.

Vitamín B2 (riboflavin) – je vitamín rozpustný ve vodě a v těle se neukládá. Člověk, na rozdíl od většiny býložravých živočichů, není schopný tento vitamín syntetizovat a musí ho přijímat potravou. Mezi nejbohatší zdroje vitamínu B2 patří kvasnice, játra, ledviny, také mléko, tvaroh, vejce, vepřové a hovězí maso, kakao a ořechy. Lidský organismus potřebuje vyšší množství vitamínu B2 v období růstu a puberty, při zvýšené fyzické námaze, únavě, rekonvalescenci a celkovém vyčerpání. Vitamín B2 je nezbytný pro správné fungování metabolismu cukrů, tuků a aminokyselin i pro základní buněčný metabolismus, ovlivňuje proces tvorby a přeměny energie v organismu. Přispívá k zachování zdravé kůže a sliznic, podporuje zrak, tvorbu červených krvinek a správnou funkci nervového systému, snižuje únavu a vyčerpání. Napomáhá k ochraně buněk před volnými radikály.

Zázvor – je přibližně jeden a půl metru vysoká rostlina se žlutými květy. Pochází z jihovýchodní Asie a již přes tři tisíce let se používá nejen v asijské kuchyni, ale i v tradiční čínské a indické medicíně. Do Evropy se rozšířil již ve Starověku a v antickém Řecku a Římě patřil mezi vyhledávaná koření. Oddenky zázvoru obsahují více než 600 sloučenin – zejména esenciální oleje, vitamíny (A, C, E), minerály (hořčík, sodík, draslík, fosfor, vápník, železo) a gingerol, který zázvoru dodává typickou pikantní chuť. Zázvor příznivě ovlivňuje srdeční činnost, hladinu krevního cukru, dobrou náladu a hubnutí. Podporuje svalovou činnost, přispívá k lepší pohyblivosti kloubů a pomáhá při ranní ztuhlosti kloubů. Má významné antioxidační účinky – podporuje imunitní systém i přirozenou obranyschopnost. Pomáhá chránit sliznici dýchacích cest a udržovat v nich optimální sekreci, přispívá ke zdraví dýchacích cest. Má příznivý vliv na trávení a činnost trávicích enzymů. Má stimulační a revitalizační účinky - zvyšuje odolnost proti únavě.

Řebříček obecný – je vytrvalá rostlina původem z Evropy a Asie. Její latinský název „Achillea“ je odvozený od bájného řeckého hrdiny Achilla, který s ní dle pověstí ošetřoval svá zranění. V tradiční medicíně byl využívaný zejména při řešení problémů s trávením, vylučováním, dýcháním, při ženských obtížích a horečce. Řebříček je bohatý zejména na silice, flavonoidy, hořčiny a třísloviny. Přispívá ke zdraví ledvin, jater, močových a dýchacích cest, podporuje trávení i cévní soustavu, stimuluje tvorbu žluči a očistu organizmu, pomáhá při menstruačních problémech.

Sporýš lékařský – je vytrvalá rostlina, která pochází z Asie a postupně se rozšířila i do Evropy, Afriky, Severní Ameriky a Austrálie. V dávných dobách byl považovaný za rostlinu se zázračnými účinky – lidé věřili, že chrání tělo před ranami a střelami (z toho pochází i jeho lidový název „železník“) a že má afrodiziakální účinky – proto byl častou složkou nápojů lásky. V lidovém léčitelství se používal při dýchacích a zažívacích obtížích, slabosti, podrážděnosti a migréně. Sporýš příznivě ovlivňuje trávení a činnost žlučníku, přináší úlevu pro podrážděný krk a podporuje zdraví dýchacích cest. Chrání buňky před poškozením, zvyšuje odolnost organizmu a přispívá k životní pohodě.

Pro zvýšení účinku doporučujeme současně užívat přípravek MagnePlus B6 s obsahem hořčíku. 

Čeho se vyvarovat při migréně?
Migréna se řadí mezi nejrozšířenější zdravotní obtíže na světě. Nejde jen o běžnou bolest hlavy, ale o bolest velmi intenzívní, která je často spojená i s nevolností, zvracením, brněním končetin nebo citlivostí na světlo, zvuk a vůni. Jedná se o chronický stav, který dosud nedokážeme léčit a ani neznáme jeho přesné příčiny. Proto se terapie zaměřuje na snížení frekvence ataků migrény, zkrácení jejich trvání a závažnosti. Kromě léčivých přípravků, které se podávají v těžkých případech migrény, je vhodné se zaměřit na prevenci:

1. Upravte své stravovací návyky

• Častým spouštěčem migrény jsou některé potraviny – nejčastěji se jedná o průmyslově zpracované potraviny, alkohol (především červené víno), čokoládu, výrobky s obsahem kofeinu, vyzrálé sýry či umělá sladidla (aspartam). Jelikož jde o záležitost velmi individuální, je vhodné sledovat ataky migrény v souvislosti s před tím konzumovanými potravinami (např. vést si deník se záznamem jídla) a zjistit, které potraviny jsou nejčastějším spouštěčem migrény právě u Vás, a jimž byste se měli v budoucnu vyhnout.
• Naproti tomu jiné potraviny mohou mít na migrénu pozitivní účinek. Obvykle se doporučuje zajistit v jídelníčku dostatek hořčíku, koenzymu Q10 a vitamínů B-komplexu, které podporují energetický metabolizmus. Velmi oblíbený je také zázvor.
• Obecně se doporučuje pestrá a vyvážená strava, která je rovnoměrně rozdělená během dne. Není vhodné vynechávat jídla či držet půst, protože nepravidelnost může iniciovat migrénu.

2. Dodržujte pitný režim

• Dehydratace patří k častým spuštěčům migrény, proto je vhodné průběžně během dne pít dostatek vody.

3. Dopřejte si optimální odpočinek

• Nedostatek, nebo naopak nadbytek spánku může být také příčinou ataky migrény. Dopřejte si každý den zhruba 7-9 hodin spánku v klidném a pohodovém prostředí – může Vám to pomoci nejen jako prevence při migréně, ale blahodárně působí i v případě, že jste vystaveni stresovým situacím.

4. Vyhýbejte se stresu

• Stres je typickým spuštěčem migrény. Může dokonce vytvářet i cyklickou migrénu, kdy nejdříve stres vyvolá migrénu, bolest spojená s migrénou pak zvyšuje stres organizmu, který se projeví další atakou migrény, atd.
• Pokud jste náchylní k migrénám, je vhodné se stresu vyhýbat nebo použít techniky, které pomáhají stres potlačovat, jako je cvičení, meditace, stretching a zejména jóga, která podporuje cirkulaci krve, snižuje svalové napětí a mírní příznaky migrény. Doporučuje se cvičit minimálně třikrát týdně minimálně 30 minut.
• Pokud Vás začíná bolet hlava, nepoužívejte telefon, počítač ani televizi či obdobná zařízení.
• Doporučuje se také vyvarovat kouření a změn atmosférického tlaku.

5. Vyzkoušejte akupresuru, akupunkturu a masáže
Akupresura

• Tlakovou stimulací specifických bodů na těle lze docílit nejen uvolnění svalů, ale i celkového uvolnění a zklidnění při migréně. Mezi nejčastěji používané patří např. bod LI-4, který se nachází v mezeře mezi základnou levého palce a ukazováku.

Akupunktura

• Při migréně může pomoct i akupunktura, je však třeba se svěřit do rukou skutečného odborníka.

Masáže

• Masáží svalů na ramenou a krku lze docílit uvolnění napětí a zmírnění nepříjemných projevů migrény. 

Studené nebo teplé obklady

• Některým lidem při migréně pomáhá přikládání studených (častější), nebo teplých obkladů (méně obvyklé) na hlavu.

6. Dejte šanci aromaterapii

• Některé éterické oleje (zejména levandulový, zázvorový a mátový) jsou doporučované při stresu, úzkosti a migréně, protože i čichové vjemy mohou mít vliv na tyto stavy a skutečně u některých osob dosahují velmi dobrých výsledků.

7. Zkuste bylinky

• Za nejúčinnější bylinky, které pomáhají při migréně, jsou považovány kopretina řimbaba a devětsil lékařský.
• V poslední době se velké naděje vkládají také do konopného oleje, protože kanabinoidy v něm obsažené se vážou na receptory v mozku a ovlivňují, jak cítíme bolest.
• V tradiční medicíně byl při migréně využívaný odvar z kůry bílé vrby, řebříček, sporýš, mučenka, ploštičník, máta, kajenský pepř, skořice, tymián, hřebíček, bazalka, jablka, jablečný ocet, rozmarýn, křen a chmel.

Druhy migrény:

Migréna bez aury
Je nejčastějším druhem migrény, bolest hlavy kulminuje během několika hodin a trvá až 72 hodin. Obvykle se vyskytuje několikrát ročně.

Migréna s aurou
U některých lidí dochází během migrény k poruchám nervového systému, které se souhrnně označují jako aura. Může se jednat o problémy s viděním (skvrny v zorném poli, světlené záblesky, slepá místa), nekontrolované pohyby, pocit brnění nebo čichové halucinace.

Okulární (retinální) migréna
Podobá se migréně s aurou, ale poruchy vidění se soustřeďují pouze na jedno oko.

Chronická migréna
Je migréna, která se vyskytuje 15 a více dní v měsíci po dobu minimálně 3 po sobě jdoucích měsíců. Vzhledem k tomu, že se jedná o stav, který je značně vysilující, vyžaduje důkladné lékařské vyšetření a terapii.

Doporučená denní dávka:  1 - 2 tobolky
Balení: 20 tobolek
Uvedení do oběhu: Notifikace na Ministerstvu zemědělství ze dne 7.12.2020

Detail přípravku:

Doporučená denní dávka:  1 - 2 tobolky
Balení: 20 tobolek