Ženšen (Panax ginseng) je rostlina opředená legendami a uctívaná po tisíce let. První zmínky o jeho používání pocházejí z dálného východu, okolo roku 3000 př. n. l., kde byl považován za symbol síly, vitality a dlouhověkosti. Tradiční čínská medicína jej označovala jako "kořen života" a hojně jej využívala převážně jako stimulační prostředek k obnově energie. Postupně se znalosti o ženšenu rozšířily i do Koreje a Japonska, kde se stal žádanou součástí výbavy jak tradičních léčitelů, tak domácností. Díky svým unikátním schopnostem nabyl i podstatného obchodního významu. Domorodé kultury v Severní Americe objevily tamní druh ženšenu (Panax quinquefolius) o něco později, avšak i zde se rostlina těšila veliké oblíbenosti. Oba nejznámější druhy byliny se postupně dostaly do Evropy, kde však konzumaci ve velkém umožnil až americký obchod v 18. a 19. století.

 

 

✨ Věděli jste, že…
Kořen ženšenu potřebuje minimálně 4 až 6 let růstu, aby dosáhl plné síly a účinnosti. Vzhledem k jeho oblíbenosti a nadměrnému sběru se rostlina ve volné přírodě postupně stala ohroženou – proto je dnes ve většině případů pěstována na specializovaných farmách po celém světě.

 

 

Jedním z prvních objevů při pozdějších chemických rozborech byl vysoký obsah unikátních sloučenin zvaných ginsenosidy – saponinových glykosidů, které se dnes považují za hlavní nositele biologických účinků ženšenu. Vědeckou analýzou byla tato složka poprvé izolována a následně popsána její chemická struktura a farmakologické účinky. Kromě ginsenosidů obsahuje ženšen i polysacharidy, peptidy, vitaminy skupiny B, minerály (např. zinek a měď) a antioxidanty. Z přírodního hlediska jsou účinky pravděpodobně vedlejším produktem obranných mechanismů rostlinného organizmu. Ginsenosidy působí jako ochrana proti stresu, rostlinným chorobám a patogenům, a pomáhají ženšenu přežít v náročných podmínkách, například ve stínu lesů nebo v chudých či chladných půdách. Tyto sloučeniny nejspíše ovlivňují i mikrobiální prostředí v půdě, kde přirozeně odpuzují škůdce a omezují růst konkurenčních rostlin.

 

 

✨ Věděli jste, že…
V přírodě existuje více než 10 druhů ženšenu. Ač většina z nich sdílí podobné aktivní látky, jejich zastoupení v konkrétním druhu je různé v závislosti na jejím geografickém původu, což ovlivňuje jednotlivé účinky a jejich sílu.

 

 

Díky svým adaptogenním účinkům je dnes ženšen ceněn jako prostředek ke zvýšení odolnosti vůči únavě, podpoře kognitivních funkcí, zvýšení energie a výkonnosti. Ve farmacii a potravinářství se proto často používá jako součást potravinových doplňků, energetických nápojů, tonik či čajů. V kosmetickém průmyslu se extrakt z rostliny přidává do krémů, sér a masek díky jeho vyživujícím vlastnostem, které prospívají pleti i tělu.

 

 

✨ Věděli jste, že…
Slovo ženšen pochází z čínského „rénshēn“, což doslova znamená „člověčí kořen“ či „síla země v podobě člověka“. Toto označení získal díky tvaru kořene, který připomíná lidské tělo.

 

 

 

Zaujal Vás článek? Vyzkoušejte sílu ženšenu na vlastní kůži s některým z našich produktů s vysokým obsahem rostliny:

 

Stop únavě a stárnutí – SuperVital Q10+ >>>

Pro dobrou náladu – Moodal >>>

Pro lepší sexuální život – Erexyl+ >>>